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専門知識を持ったトレーナーがあなただけのメニューを

「ye-vi」の大きな特徴の一つが、セミパーソナルトレーニングです。通常、「ye-vi」ではトレーナー1人に対して最大3人でトレーニングを行いますが、新型コロナウイルス感染症の感染拡大を予防するために、現在はマンツーマンもしくは1対2と、よりパーソナルに近い状態でアドバイスやフォームのチェックを行なっています。

店長の森さん。

「ye-vi」には、スタイルや姿勢を美しく保ちたい人から、マラソンやバスケットなどの競技に参加する人まで、様々な人が通っています。そんな一人ひとりの目的に合わせて、トレーナーが最適なメニューをプランニング。月に1回トレーニングの経過をチェックし、カウンセリングを通じてプランのブラッシュアップも行なっています。「トレーナーは、スポーツ科学分野の博士号を持ち、トレーナー育成も手がけるアドバイザーのもとで、100時間に渡り学んでいます。その後も、自分たちで勉強やトレーニングをしながら、常に知識のアップデートをしていますので、なんでも気軽にご相談ください」。トレーナーのメイさん。

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自宅でも継続できる、自重トレーニングを正しくレクチャー

「ye-vi」のトレーニングの中心は、自分の体重を負荷にして行う「自重トレーニング」です。「最近では、動画などを見ながら気軽にトレーニングができますが、正しいフォームで行わないと身体を痛めたり、効果が得られなかったりします。当店では、家でもトレーニングを楽しみながら続けてもらえるよう、基本のフォームや正しいやり方を学んでいただくことを大切にしています」。この自重トレーニングにマシンやダンベル、バーベルなどを組み合わせ、その人に合ったメニューを作り上げています。多くのアスリートも愛用する酸素カプセル。

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親子でも気軽に来られるよう「キッズスペース」を用意

幅広い年代の方が通う中でも、スタイルの変化や健康が気になり始める30〜40代の方が多く訪れる「ye-vi」。そこで、入口はベビーカーを押しながらでも入れるようフラットにし、「キッズスペース」も設けることで、親子連れでも気軽に訪れられる空間にしました。「見学していたお子さんが、お母さんの隣で真似をしながらトレーニングを始めることもあります（笑）」。この他、友人同士や姉妹、親子などで予約して、一緒にトレーニングを楽しむ人もいるそうです。トレーニングスペースに設けられたキッズスペース。

トレーニングプランは月4回、6回、8回の3タイプが用意されていますが、藤が丘周辺には共働きの夫婦が多く、月4回通うのが難しいという声に応えて、2023年1月からは4カ月12回という新たなプランを設けました。無料体験も行っており、体験当日に入会すると「入会金無料」と「エステチケット4回分プレゼント」の特典もあります。「トレーニングを好きになってもらえるような、効果が実感できる楽しいメニューづくりを心がけています。まずは気軽に、無料体験にお越しください！」。セルフ脱毛とホワイトニング用の個室をそれぞれ用意。エステは男性も利用できる。岩盤浴の部屋。奥にはシャワールームもある。ロッカーを備えたパウダールーム。店舗前には駐車場が7台あり、長久手市などの近隣から通う人も多い。

ye-vi（イェビー）
〒465-0036　愛知県名古屋市名東区藤里町412TEL：052-726-53659：30～22：00不定休P 7台カード不可・電子マネー可（店頭での商品購入時）※月会費は銀行引き落とし利用料：トレーニング3300円〜／回エステ2500円〜／回（ジム会員）、3500円〜／回（エステのみ利用の場合）
https://ye-vi.com/Instagram／@yevisemipersonalgym